こんばんは、京都ヒトマナビカフェの高田亜紀子です。

来月、ある勉強会が開催されます。

主催は、会員の稲熊洋介さん。1年10ヶ月ぶりの勉強会開催です。

会員さん主催のイベントの先駆け的存在の稲熊さん。

長期の充電期間を経て、久しぶりに勉強会を開催して下さいます☆

稲熊さんのメッセージを添えて、内容をご紹介します。

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人との付き合い方ならぬ自分との付き合い方を見直すワークショップ

自分に自信が持てない。
自分はツイてない、恵まれていないと感じる。
仕事が辛い。毎日に張り合いがない。仕事に行くのが億劫に感じる。
トラブルに遭遇すると、つい慌ててしまい、
かえって問題を大きくしてしまう。
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そんな悩みを抱えているみなさん。
そんな自分を遠くから見つめてみると、
どんな自分だと感じますか?

今から4年前、こうした悩みを抱えていた主催者の稲熊さん。
なんとかしなければ、という想いで、仕事術や心理学のセミナーなど
多数参加し、学びと行動を重ねる中で、
今では転職に成功、自分のやりたいことも見つけ、
充実した日々を送っておられます。

今回は、そんな稲熊さんに、
「自分との付き合い方を見直すワークショップ」を
開催いただきます。

ご興味のある方、ぜひとも、ご参加ください。

以下、主催者である稲熊洋介さんからのメッセージです。
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初めまして、
稲熊(いなぐま)といいます。

現在、会社員をしながらカラーセラピストとして
活動しています。
仕事は、大変だが楽しいと感じる日々を送っています。

そんな僕ですが4年前は、自分と自身の関係性は、
非常に悪かったんです。
常に自分を責めていました。
何かあったら、人のせいにする。

常に自分の事をマイナスに考えていました。

実は、冒頭に書いていた事は、
僕自身の事でもあります。

そんな状況から4年が経ちました。

今はどうか?

僕と自分自身の関係性は、良好なんです^^

自分自身との関係性が、ものすごく改善されました。
それでも、自分を責める時もあれば、
人のせいにすることもあります。

仕事もプライベートも色んなことがありますが
楽しいと感じることがとても増えてきています。
完全ではないので、やはり嫌だなって感じる事もあれば
辛いなって感じる事もあります。
でも、囚われてからの脱却が早くなったおかげで
その分の時間を有効に使えるようになってきました。

僕はどのようにして、180度異なるような状態へ
変化することができたのか。

それは、ひとえに「自分との関係性を見直してきた」からなんです。

【最悪】から【良好】へ。

たくさんの学びと実践があったからこそ今があります。

どうしたら、良好な関係に成れるのか。
そのプロセスを、ご参加いただく皆さんと一緒に
追体験する、そんなワークショップです。

今、自分に対して、悩みを持っているみなさんに
少しでも変化するきっかけを掴んで頂ければと考えています。

当日は、多くのワークを行いますので、
体調は整えてお越しください。
キーワードは、「内面を見つめる」「気付く」「書く」「行動する」です。

今、悩みを抱えている方だけでなく
自分との関係性に興味ある方も是非ご参加くださいね。

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【日時】
2016年2月21日(日)10時30分~12時30分

【お申込み方法】
 ヒトマナビカフェまでメール(info@hito-manabi.jp)
 をお送りください。

【定員】6名

【参加費】
<京都ヒトマナビカフェ会員>
開催時間が、ご利用プラン内の方→→無料
開催時間が、ご利用プラン外の方→→500円  ※ツドユース含む

<非会員の方>800円

【持ち物】
ご自身の好きな紙(ノート)・ペンをお持ちください。
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主催者プロフィール
稲熊 洋介(いなぐま ようすけ)
会社員&カラーセラピスト
社会人になって仕事し始めるがうまくいかない日々が続く
なんとかせねばと思い仕事術や心理学のセミナーなどに参加し
多くの読書を重ねてきたが、中々思うような日々を過ごせ
悶々とした日を過ごしていた。
そんな中、マインドマップ・呼吸法、瞑想、視点の切り替え、
カラーセラピーなどの実践的な学びを通して
現在、転職に成功し新たな職場にて充実した日々を送っている。