今日は出勤前に、軽くジョギングをしてからの出社。
秋晴れの空、空気もとても澄んでいて
とても気持ちのよいジョギングタイムでした。

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朝に運動を…と思ってからはや1ヶ月以上…
結局「もう少し寝ていたい」という気持ちに負けて
チャレンジできていなかった自分とは昨日でサヨナラ!
と決意新たに、今日という日を迎えました。

自分の心が感じること、想うことにしっかりと耳を傾け
その上で自分にとって本当の意味で良い、選択肢を見極める。

でないと人間はすぐに「欲」に従って生きようとします。
でも「欲」を追求し続けたところで、私たちが幸せになれるわけではない。

 

 

自分の想いを認識した上で最良の選択を。

日々、修行ですが、一歩一歩、歩みを進めていきます☆