第2回!ヨルカフェを開催しました^^

昨日は、第2回!ヨルカフェを開催いたしました♪
ご参加いただいた方々が「チャレンジしてみたいこと」に
一歩踏み出すきっかけとなる場所、ヨルカフェ。

これからの進路に迷う大学生、会社と家の往復で何か物足りない女性、
自分のやりたいことを定めてそれに向かって一生懸命頑張っている男性、
などなど、様々な方がそれぞれの目的を持って参加されました。

ワークタイムでは、今自分が抱いている夢や目標を書き出し、
それを実現させるために、いつまでにどのような状態に
なっているのが望ましいかを逆算で考え、
最終的には、当日または次の日からすぐに取り掛かれることまで
落とし込んでいきます。

今回のみなさんのチャレンジはこんな感じに♪

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・毎朝15分TOEICの勉強をする

・毎朝7時10分に起きる

・1週目/レシピ本を決める 2週目/週1品レシピ本の料理を作る

・毎朝起床後、ストレッチを5分行う

・土・日に各2時間、試験勉強をする
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みなさんそれぞれ新たな決意とともに、
お帰りになりました☆

ヨルカフェが、ご参加いただいたみなさんの
目標や夢を実現するきっかけとなりますように♪