今回のテーマは、“私のライフスタイル”。

本日、『凛とした女性のヒトマナビ』を開催しました! 

日々どんな一日を過ごしているの?理想の一日の過ごし方は??
など、お互いのライフスタイルをシェアし合いながら
自分の理想のライフスタイルについて考えてみよう、という内容でした。

「あなたの昨日の1日は?」

まずはじめに、
「あなたの昨日の1日は?」ということで、
1日どのように過ごしたのかを、シートを使って振り返ってもらい、
その後、チームに分かれて感想とともにシェア。

シェアした後は、どのように過ごせば良かったのだろうか、
ということを、再度シートに書き込んでもらい、
それをまたお互いにシェアし合いました。

理想と現実のギャップ

「意識をして、一日を過ごす…」
意外とこれが難しい。何となく過ぎゆく時間が多かったり、
気づけばダラダラと過ごしている時間がたくさんあったり、
「今日は休日!」と何も決めないで一日を過ごし、一日が終わる頃に、
「あぁ、もったいない過ごし方をしたなー」と思ったり…

自分の現実を真正面から見つめてはじめて、
自分の理想とのギャップが見える。

有意義な時間を。有意義な毎日を。有意義な人生を。

(大八木)