京都ヒトマナビカフェの北林佳奈です。

明日は節分の日。
旧暦でいうと、年の変わり目ですね。

私は今年「後厄」にあたりますので、
2月3日が過ぎ次第、厄払いに行く予定にしています。

前厄、本厄の時にもしっかり厄払いをしたからか
おかげさまで大きな出来事は起こらずに、
過ごすことができました^^

その御礼と後厄分の、厄除け祈願に行ってきたいと思います。

日々の生活に、 工夫の余地あり。

さて、今朝はいつもより1時間ほど早く目が覚めたので
出勤前に、ジョギングに挑戦♪
時間にして、50分程度でしたが、私の住む北区エリアは
勾配が激しいので、良い運動になりました。

7、8年前、会社の先輩と毎朝6時から鴨川ウォーキングを
行っていましたが、あれはすごく良いサイクルでした。
どんなに遅い時間に寝ても、必ず5時半に起きて
6時から鴨川の土手を、五条から御池まで行って帰ってくるコース。
清々しいし、体はあたたまるし、頭は冴えるし。

そう思うと、今の自分の生活も、まだまだ工夫の余地が!
日々「忙しい~」「あっという間に時間が過ぎる~」
という言い訳じみた言葉を発せずに、中身の濃い、有意義な時間を
過ごしていきます!