京都ヒトマナビカフェの北林佳奈です。

さて、夏真っ盛り。
今朝のテレビでは、昼間はもちろん、
夜の時間の室内での熱中症にも注意!!
という話題が取り上げられていました。

みなさんもぜひお気をつけください。

さて、これほど暑い毎日。
エアコンなしの生活は考えられない!
という方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

我が家ではまだ一度も冷房を入れずに生活しています。

3階建ての建物の、3階部分が居住スペースになるのですが
いわゆる屋根裏部屋状態で、昼間の直射日光によって
かなり熱された屋根部分から熱気がどんどん降りてくるため
もう、本当にとにかく暑い。

さらに部屋の構造上、ずどーんと抜けたワンフロア状態なので
エアコンが付けても効かない、というのが正直なところです。

「そんな生活あり得ない、耐えられない」なんて
友人からは言われたりしますが(笑)意外と何とかなるもので。

しかも、不思議なことに、今の家に引っ越してから
一度も風邪を引いていませんし、
もともとすごく酷かった花粉症も
今ではほとんど症状が出なくなりました。

私達の体は、自然に近い状態に置く方が
本来の強さを発揮してくれるのかもしれません。

「何事も過ぎたるは及ばざるが如し」

ということかもしれませんね。

あまり、自分の体を甘やかしすぎず、でも無理もしすぎずに
日々を過ごしていきたいものです★