京都ヒトマナビカフェの北林佳奈です。

5月17日よりスタートした、90日間チャレンジプログラム。
通称:チャレプロ。 

このチャレプロでは、30日間毎日決めたことをやり続けて
習慣化しよう!という目的で、開催しています。

チャレプロの期間を利用して、30日間チャレンジ✕3つに挑戦します。 

ファーストチャレンジは、

・早起きを実現させるため、まずは毎日0時30分までに就寝する!

・自分の夢やなりたい姿を明確にするために、情報収集を毎日30分!

・HPが自分の手でつくれるようになるために、毎日30分勉強や作業をする

・夢ノートを毎日必ず見る

・毎日1品は手料理を作る

と言ったチャレンジを掲げ、それぞれ意識して取り組んできました。

30日間のチャレンジを終えての感想

・チャレンジを始める前と比べると家での過ごし方が、変わりました!
・「やると決めてやる」ことで、意識をして毎日過ごせました!
・チャレンジしているメンバーから元気をもらえます!

ファーストチャレンジを終えてみんなそれぞれ良い効果が出てきているよう^^

続いてのセカンドチャレンジは、さらに一步先の自分へチャレンジ♪

チャレプロを始めて90日後の自分に合うのがとってもとっても楽しみです☆