京都ヒトマナビカフェの北林です。

あっと言う間にゴールデンウィークも過ぎ去り
気づけばもう5月がスタートして今日で1週間。
ザ・夏日!という感じの日も多くなってきましたね^^

みなさん、体調は万全でしょうか!?
私は前日、初めての鍼体験に行ってきました。

鍼、初体験!

たまたまコワーキングイベントで知り合った女性の方が
鍼灸院をされており、最近、肩や背中のコリが悪化していると
感じることも増えていたし、根本的な体質改善につながればと
行ってみることにしたのです。

鍼は、その人の体の状況に応じて、打ち方や打つ場所が
異なるそうで、最初30分ほどは、今の体の調子をゆっくり問診。

いくつかの症状から、私の場合は血液やリンパの流れが悪く
それがネックとなって、乾燥肌や体のコリなどの症状が出ている
ということでした。

問診の後は、ついに鍼、初体験!!!!

さす鍼はとっても細いですが、やはり鍼なので
さす瞬間はちょっと「チク」っとします。
鍼をさした後は、コリの激しい部分にお灸。これも初体験でしたが
意外とあたたかくて、気持ちよかったです。
その後は、体に弱い電流を流して筋肉を刺激。
これにより、組織が刺激されて体が活性化され
血の巡りがよくなるとのこと。

ビリビリと電気の刺激を感じながら、
これで体はどう変わるんだろう…と内心ドキドキしていました^^

鍼とお灸、そして電気の後は、アロママッサージ♪
花粉症などのアレルギーと皮膚の炎症に効く
ラベンダーとユーカリオイルで、マッサージしていただき
かなり、リラックスした状態で初体験の鍼は終了!

その後は、しばらく体がとってもぽかぽかして
体中の血液がグルグル元気に巡っているのを感じました♪

そして翌朝起きた時には、いつもより体がスッキリ!

やっぱり着実に効果はあるようです☆☆

1ヶ月に1度くらいのペースで十分に効果があるようなので
しばらく通い続けてみようと思います♪♪